Nos últimos anos a nutrição a ciência chegou a conclusão de que a nutrição não só nutri o corpo, mas ela define o quanto você esta suscetível para as doenças. Já se sabia que a diabetes e a obsidade era causada pela nutrição.

Hoje já se sabe que outras doenças podem ser provocadas pela nutrição como câncer e doenças auto imune.  

As pesquisas do Center for Celiac Research, nos Estados Unidos mostram que a ingestão do glúten provaca  o aumento da permeabilidade intestinal, abrindo possibilidades para outras doenças como esclerose multipla e artrite reumatóide.

Menos gases, diarreia e inchaço

O consumo de glúten poderá causar efeitos digestivos desconfortáveis, ​​como gases, diarreia e distensão abdominal. As melhorias são tipicamente vistas em poucas semanas ao começar uma dieta livre de glúten, mas a cura completa do intestino poderá levar cerca de 6 a 18 meses.

Menos dores de cabeça e mais energia

Outros efeitos positivos de iniciar uma dieta sem glúten inclui menos dores de cabeça, um nível de energia melhorada, menos dores nas articulações e menos risco de formigamento ou dormência das mãos e pés. Se você é sensível ao glúten ou tem a doença celíaca e inclui o glúten em sua dieta, efeitos colaterais negativos se desenvolverão. A eliminação da causa destes sintomas se dá seguindo uma dieta rigorosa sem glúten, permitindo que seu corpo absorva os nutrientes corretamente para as reações imunológicas adversas que poderão ocorrer em resposta ao glúten.

Seu título vai aqui

Escreva subtítulo aqui

Aqui é onde o seu texto começa. Basta clicar e começar a escrever. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium totam rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi.

Ea commodi consequatur quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla.